Tuesday, July 22, 2008

千头万绪

匆匆的一个月的时光飞逝,真的是岁月不饶人啊!最近我经常感觉有千斤重担日日夜夜压在心上,有种千头万绪,不知如何应对的挫折感。每天早晨一苏醒,我的胸口就感觉到无形的压力,神经紧绷,呼吸不顺。胃口很差而且有作呕的感觉。心中一直反复思绪堆积如山的工作和问题。天天都处在危机当中,身心相当疲惫。从上任到今,我已经瘦了五公斤有余了。回想起来,这是我从来未有的经历。

其实,我心里很清楚其中的原由。离乡背井,新的生活和工作环境,文化的差异,语言的隔阂,家庭的负担,缺乏固定的运动,等等。这一切综合在一起,同一时间,是会产生相当大的压力的!这是对我抗压能力有史以来最大的挑战。目前为止我还没有想出一套妥善的作战方针。

不过,我想现在的当务之急就是把身体健康照顾好。唯有强壮的体魄,才能应付所有的挑战。所以我打算每一个周末都要去俱乐部运动,打打高尔夫球,上健身房还有游泳。由于开罗的交通十分拥挤和混乱,周日是没法子到俱乐部运动了。每周两日的运动要比完全没有来的强吧。

接下来就是要逐一的排除工作上最紧要的问题和巩固管理系统。要在这第一年内把基础打好才可在接下来的后期有所作为。下定决心,排除万难!

No comments:

Music Nournishes The Soul & Mind (Chinese Songs)......